للفتيات فقط

موضوع: للفتيات فقط الثلاثاء يوليو 20, 2010 2:49 am

لڪل بنۈتة طريقة تعتني فيهآ بنفڛهآ

أنآ آليۈم جمعت لڪم طرق ڛڛهله ۈحلۈه

أتمنى تڛتفيدۈآ منهآ ‘

أۈلآً: عينيڪ

آرشآدآت عآمة للعنآية بعينيڪ:

1- آحذري بقآء آلمآڪيآج على آلجفۈن لفترة طۈيلة لآنه قد يؤدي لآلتهآب آلجلد آلرقيق بهذه آلمنطقة ۈيضر بڛلآمته.

2- آحذري آڛتخدآم أي قطرآت أۈ ڛۈآئل للعين دۈن آڛتشآرة آلطبيب.

3- عند عمل آلآقنعة تجنبي ۈصۈل مآدة آلقنآع للجلد آلرقيق حۈل آلعينين.

4- عند آڛتخدآم أي ڪريم للۈجة يجب آن يڪۈن آڛتخدآمه بعيدآ عن منطقة آلعينين.

5- تجنبي آلقرآءة آۈ آلڪتآبة في ضۈء خآفت.

6- آحذري دخآن آلڛجآئر لآنه يضر بڛلآمة آلعينين ۈيڛآعد على ظهۈر تجآعيد آلۈجه.

7- لآتعرضي عينيڪ لآشعة آلشمڛ مبآشرة ۈيفضل آرتدآء نظآدة للۈقآية آلعين من آشعة آلشمڛ.

8- آڛتخدمي قطنة مبللة بمآء آلۈرد لآزآلة بقآيآ آلمڪيآج بآلقرب من آلعينين.

* غڛل آلعينين:
يجب غڛل آلعينين من ۈقت لآخر بمحآليل خآصه.

مآء آلۈرد:
تضآف ملعقة ڪبيرة من مآء آلۈرد آلى ۈعآء مملۈء بآلمآء آلبآرد ۈيڛتخدم آلمحلۈل في غڛل آلعينين.

آلمآء آلمآلح:
يڛتخدم محلۈل ملحي مخفف في غڛل آلعينين ۈليڪن ذلڪ بآضآفة ملعقة صغيرة من آلملح للتر من آلمآء.

آلمآء آلبآرد:
يمڪن آلآعتمآد على آلمآء آلبآرد دۈن آضآفآت للغڛل آلعينين حيث يملأ فنجآن بآلمآء آلبآرد ۈتغمڛ فيه آحدى آلعينين ۈتفتح ۈتغمض مرتين ثم يرفع آلرأڛ للۈرآء ۈيعآد غڛل آلعين نفڛهآ ۈيجب تجديد آلفنجآن عند غڛل آلعين آلآخرى.

* آلعنآية برمۈش آلعين

زيت آلخرۈع:
يعمل على زيآدة ڛمڪ آلرمۈش ۈطۈلهآ ۈلهذآ آلغرض تدهن آلرمۈش بزيت آلخرۈع بۈآڛطة آطرآف آلآصآبع آۈ بۈآڛطة قطنة ۈيڪرر ذلڪ ڪل مڛآء يۈميآ.

آلڪحل آلبلدي:
من آفضل آلۈڛآئل آلطبيعية لتجمل آلعين ۈآلرمۈش هۈ ڪحل مصنۈع من (( آللبآن آلدڪر)).

آلمآڛڪرآ:
يفضل عدم آلآڪثآر من آڛتعمآل آلمآڛڪرآ لآن ذلڪ يضر بآلجفۈن ۈآلرمۈش ۈيجب تجنبهآ تمآمآ في حآلة ظهۈر حڛآڛية آۈ آحمرآر للعينين آۈ تهيج للجفۈن .

ثآنيآً: بشرتڪ

معلۈمه

عندمآ تضعين آلقنآع على ۈجهڪ ترڛل بشرة آلۈجه آشآرآت آلى آلدمآغ بآن مڛآمآتهآ آصبحت مغلقة ۈ لآ يمڪنهآ آلحصۈل على آلآڪڛجين ۈ بآلتآلي يصعد آلدم آلى طبقآت بشرة آلۈجه آلعليآ حآملآ معه آلغذآء ۈ آلآڪڛجين حتى تتغذى آلبشرة ۈعند صعۈده يمتص مڪۈنآت آلقنآع من عنآصر تجميلية ۈ فيتآمينآت ۈ معآدن ۈ ينقلهآ آلى آلبشرة فتڛتفيد منهآ, ۈ تلآحظين آلفرق عند
شطفڪ للقنآع بعد آلمدة آلمحددة ۈ آلتي تڪۈن غآلبآ 10 آلى 30دقيقة ۈ هي مدة ڪآف

ملآحظة: آلقنآع يۈضع على آلۈجه مع تجنب منطقة مآ حۈل آلعينين ۈ آلفم, ۈ لآ تنڛي ۈضعه على آلرقبة من آلآمآم ۈ آلخلف لتتجنبي فآرق آللۈن.

آلآن آلطريقة آلصحيحة لۈضع آلقنآع:

* قبل ۈضع آلقنآع

1-آغڛلي ۈجهڪ من آلمڪيآج جيدآ.

2-نضفي بشرتڪ جيدآ بأي ڪريم منظف.

3-ثم قشريهآ بآلمقشر آلذي تفضلينه (يمڪنڪ آڛتخدآم مزج آلمرطب آلذي تحبين مع آلڛڪر ۈ تقشير آلۈجه به آۈ آڛتخدآم آلڛڪر مع زيت آلزيتۈن آۈ آلليمۈن) تدلڪين ۈجهڪ لمدة 5 دقآئق برقة " للبشره آلغير حڛآڛه ".

4- بعد آلتقشير بللي منشفة بمآء ڛآخن ۈ ضعيهآ على ۈجهڪ لبضعة دقآئق فهذآ ڛيفتح مڛآم آلبشرة ۈ يجعلهآ آڪثر تقبلآ للقنآع ( يمڪنڪ آڛتخدآم جهآز آلبخآر لۈجهڪ بدلآ عن آلمنشفة).

ثآلثآً: شعرڪ

* لتڪثيف آلشعر

1- ملعقة عڛل.

2- بيآض بيضة آذآ آلشعر دهني.

3- صفآر بيضة آذآ آلشعر جآف آۈ عآدي.

4- ملعقة ڪبيرة زيت زيتۈن.

يخلط خلط جيد ۈيۈضع على آلشعر مرة في آلآڛبۈع
ۈڛۈف ترين شعرڪ ينبت ۈينعم ۈيطۈل ۈلڪن بعد مآيقآرب شهرين
ۈتۈضع مرة ۈآحدة في آلآڛبۈع لمدة ( نصف ڛآعة).

* لتغذية آلشعر

آخلطي بآلخلآط نصف مۈزه مع ربع حبه آفۈڪآدۈ ۈربع شمآمه ۈملعقه لبن زبآدي ۈآترڪيه على آلشعر لمده ربع ڛآعه قبل غڛله.

* للمعآن آلشعر

بآلشۈڪه آضربي بيضه مع قليل من عصير آلليمۈن ۈآڛتعمليه بعد غڛل شعرڪ بآلشآمبۈ لمده نصف ڛآعه ثم آشطفيه

* آلتخلص من آلقشره

آغلي ڪأڛ من آلمآء مع ڪأڛ من خل آلتفآح ۈقبضه من آعشآب آلنعنآع ثم صفي آلخليط ۈصبيه في ۈعآء ۈدلڪي آلخليط بأطرآف آصآبعڪ ۈدعيه يجف قبل آن تشطفيه.

رابعاً: يديڪ

* لتقشير آليدين

قۈمي بمزج ملعقة من آلفآزلين ۈملعقتين من آلڛڪر في رآحه آليد ، ثم قۈمي بدعڪ آليدين ۈإذآ لم يتۈآفر لديڪ آلفآزلين يمڪنڪ آڛتبدآله بڪريم مرطب.

ۈتأڪدي من دعڪ ظهر آليدين ۈآلمعصم جيدآً , آڛتمري في آلدعڪ لمدة دقيقة ۈآحدة ثم آغڛلي آليدين جيدآَ ڛۈف تشعرين بآلفرق ۈآلنعۈمة فۈرآً , قۈمي بعمل تلڪ آلعملية مرة ۈآحدة في آلأڛبۈع .

بعد آلآنتهآء من تقشير آليدين قۈمي بۈضع ڪريم آليدين آلمرطب آلذي ڛيًمتص في آلبشرة بصۈرة آفضل.

غڛۈل من آلبطآطڛ ، لتبييض آليدين ۈنعۈمتهمآ:

1- 1 ملعقة ڪبيرة عصير ليمۈن طآزج.

2- 3 ملآعق صغيرة جلڛرين.

3- 1 ملعقة صغيرة مآء بطآطڛ مُصفّى .

4- 10 نقط من خلآصة آلبنزۈين.

تخلط آلمڪۈنآت جيدآً ، يضآف عصير آلليمۈن للجليڛرين ثم يضآف لهمآ مآء آلبطآطڛ ، ثم يضآف آلبنزۈين نقطة تلۈ آلأخرى يقلب آلخليط جيدآً ، يحفظ آلمڛتحضر في زجآجة ثم يُرجّ عدة مرآت.

غڛۈل آلفۈآڪه ، لتبييض آليدين :

1- 8 ملآعق ڪبيرة مآء ۈرد.

2- 3 ملآعق ڪبيرة جلڛرين.

3ـ 3 ملآعق ڪبيرة ڪحۈل نقي.

4ـ 1 ملعقة ڪبيرة عصير ليمۈن طآزج.

5ـ 1ملعقة ڪبيرة عصير برتقآل.

6ـ 1 ملعقة ڪبيرة خل آلتفآح.

تخلط آلمڪۈنآت جيدآً ، ثم تعبأ في زجآجة مع آلرّج عدة مرآت.

خآمڛآً: أظآفرڪ

* للحصۈل على أظآفر بيضآء

آبدئي بإزآلة طلآء آلأظآفر جيدآً ۈقۈمي بغڛل آليدين بآلمآء ۈآلصآبۈن آڛتخدمي فرشآة آلأظآفر لتنظيف آلأظآفر ۈبعدهآ قۈمي بتنشيفهآ جيدآً .

قۈمي بعمل عجينه مڪۈنه من:

1- معلقة عصير ليمۈن.
2- ملعقة بيڪنج بۈدر.

ۈضعي علي ڪل ظفر جزء من آلعجينه ، قۈمي بدعڪ آلأظآفر بعصآ آلصقل لمدة دقيقة آغڛليهآ مرة ثآنيه ۈجففيهآ جيدآ ، ثم قۈمي بۈضع طبقتين من ملمع آلأظآفر.

* للحصۈل على أظآفر قۈية

قۈمي بدعڪ آلأظآفر بزيت آلخرۈع يۈميآً إذ آنه غني بفيتآمين (هـ).

أمآ إذآ رغبت أن تعطي آڛتطآلة لشڪل آليد ۈآلأظآفر قۈمي ببرد آلأظآفر بشڪل بيضآۈي فهۈ يڛآعدڪ على ذلڪ.

* للحفآظ علي مظهر أظآفرڪ نظيفة ۈتحميهآ من آلآتڛآخ

قۈمي بخدش صآبۈنه جآفة حتى يمتلئ آلجزء آلدآخلي بآلصآبۈن ۈآبدئي في آلقيآم بأعمآل آلمنزل ۈبعد آلآنتهآء نظفي بقآيآ آلصآبۈن من آلدآخل ۈڛۈف تلآحظين نظآفة آلأظآفر.

ڛآدڛآً: قدميڪ

ينڛى آلبعض أن آلقدمين همآ جزء من آلجڛم فلآ يۈليهمآ آلآهتمآم ، ڪمآ هۈ حآل ڛآئر آلجڛم، ۈڪمآ أن لڪل جزء من جڛمنآ حق علينآ أن نعتني به ڪذلڪ آلقدمآن بل ربمآ يحتآجآن إلى عنآية خآصة.

لذآ يجب أن تخصصي بعض آلۈقت للعنآية بقدميڪ، لآ من أجل تجميلهمآ فحڛب ، إنمآ حفآظآً على صحتڪ آلعآمة أيضآً، إذ غآلبآً مآ يعآني آلڪثيرۈن من تۈرم ۈآنتفآخ بآلقدمين ، ۈآلأڪثر يعآنۈن من جفآف حآد بهمآ.

أحرصي على تغليف آلقدمين بآلفآزلين ۈآنتعآل آلجۈآرب آلقطنية قبل آلخلۈد إلى آلنۈم للحصۈل على قدمين نآعمتين إذ إن آلحرآرة تضآعف فعآلية آلمرطب.

تعتبر أحمآض آلفآڪهة رآئعة للتخلص من خلآيآ آلجلد آلميت ، لذآ آنقعي قدميڪ في آلميآه آلفآترة آلمحتۈية على شرآئح آلليمۈن أۈ آلبرتقآل.

للحصۈل على قدمين نآعمتين آبڛطي ڪريم آلطفح آلجلدي آلخآص بآلأطفآل على قدميڪ ۈغلفيهمآ بڪيڛ بلآڛتيڪي قبل نقعهمآ في آلميآه آلڛآخنة لمدة 20 دقيقة.

* حمآم آلأعشآب

لمقآۈمة خشۈنة آلقدمين ، ۈللحصۈل على مفعۈل ملين للبشرة، يمڪن إضآفة بعض آلنۈعيآت من آلأعشآب لمآء آلحمآم ۈآلتي تڛآعد على ذلڪ، ۈهذه مثل آلنعنآع ، ۈيضآف منهآ ملعقة ڪبيرة من آلأۈرآق آلمجففة للمآء آلمغلي ثم يڛتخدم آلمآء دآفئ.

* للتخلص من خشۈنة جلد آلقدمين ۈتقۈية آلأظآفر

1- يضآف فنجآن من منقۈع آلبآبۈنج ((يحضر آلمنقۈع بإضآفة ملعقتين ڪبيرتين من زهرة آلبآبۈنج إلى فنجآن مآء مغلي ، ۈيترڪ آلعشب لينقع لمدة 15 دقيقة)).

2- 6 نقآط من زيت آللآفندر.

3- 6 نقآط من زيت آلجرآنيۈم.

ۈبعد آلآنتهآء من عمل آلحمآم، قۈمي بتجفيف آلقدمين جيدآً، ۈخآصة آلمنطقة فيمآ بين آلأصآبع، ثم قۈمي بدهآن أي مرطب منآڛب للبشرة.

يلاااااااا يا فتيات استفدن من خبررررررررة اسسسسسسسسسسيل

جنتل بظن انة هذا الموضوع للبنات يعني بليزززززززززشباب لا اوكة

صح يا اسيل هيدا المووضوووع للبنات بس ما في اي مشاكل لو الواحد فات
وشكرك ع جهوووووووودك طيب يا شطووووورة............

ومو شايف اي بنت فايتة عالموضووووووع...........

موضوع: رد: للفتيات فقط الخميس يوليو 22, 2010 8:05 am

جنتل والله انا الي علي انة جبت الموضوع ومش علي انة اجبر اي شخص يفوت ويشوف اوكة ياعموا

موضوع: رد: للفتيات فقط السبت يوليو 24, 2010 9:31 am

معلومات رائعة بسلمو

موضوع: رد: للفتيات فقط الجمعة يوليو 30, 2010 7:29 am

معلوماات اكتر من رائعه يسلموا كتييييييير على المعلومات

موضوع: رد: للفتيات فقط الجمعة يوليو 30, 2010 8:57 am

معلومات اكتر اكتر اكتر من رائعة

موضوع: رد: للفتيات فقط الأحد أغسطس 01, 2010 2:55 am

تسلموا شباب

موضوع: رد: للفتيات فقط الأحد أغسطس 01, 2010 9:29 am

معلوماات اكتر من رائعه يسلموا كتييييييير على المعلومات

تسلمي لولوة

موضوع: رد: للفتيات فقط الأحد أغسطس 15, 2010 2:29 am

شكرا جزيلا

ما النا دخل في هالموضوع

باي